MAK

ESF+ elluviidud projektid

"Looduses koos"

Korraldaja: MTÜ Suudan

Toimumise aeg: 17.07.2026

Projekti raames korraldati erivajadustega ja vaimse tervise probleemidega inimestele ning nende lähedastele juhendatud kanuuparvematk Taevaskoja looduskeskkonnas, kus osales 25 inimest. Tegevuse eesmärk oli vähendada osalejate sotsiaalset isolatsiooni, suurendada liikumisaktiivsust, toetada vaimset ja füüsilist heaolu ning pakkuda turvalist võimalust kogukondlikus ühistegevuses osalemiseks.

Matk toimus turvaliselt ja professionaalse juhendamise saatel. Osalejatele olid tagatud kanuuparved, päästevestid, vajalik juhendamine ja transport. Tänu korralduslikule ning individuaalsele toele said tegevuses osaleda ka inimesed, kellel oleks tervisliku seisundi, erivajaduse või väheste ressursside tõttu olnud keeruline iseseisvalt sellist väljasõitu ette võtta.

Ühine looduses liikumine pakkus osalejatele uusi ja positiivseid kogemusi, aitas vähendada igapäevast stressi ning toetas enesehinnangut ja iseseisvust. Kanuuparvematk arendas koostöö- ja suhtlemisoskusi, kuna osalejad pidid arvestama üksteisega, tegutsema ühise eesmärgi nimel ning vajadusel kaaslasi toetama. Väljasõit võimaldas luua uusi kontakte ja tugevdada olemasolevaid suhteid osalejate, lähedaste, tugivõrgustiku liikmete ning korraldajate vahel.

Projekt toetas ka erivajadustega inimeste lähedasi ja hooldajaid, pakkudes neile võimalust osaleda ühises tegevuses, jagada kogemusi ja saada tuge. Ühistegevus aitas tugevdada osalejate kogukonda kuulumise tunnet ning suurendas valmisolekut osaleda ka edaspidi aktiivsetes ja tervist toetavates tegevustes.

Projekt saavutas seatud eesmärgid: sihtrühmale loodi ligipääsetav ja turvaline võimalus looduspõhiseks ühistegevuseks, suurenes osalejate sotsiaalne aktiivsus ning toetati nende vaimset, füüsilist ja sotsiaalset heaolu. Osalejate tagasiside oli positiivne ning tegevust hinnati meeldivaks, jõukohaseks ja uusi kogemusi pakkuvaks. Projekti elluviimine kinnitas, et juhendatud loodustegevused on sobiv ja tulemuslik viis raskemini kaasatavate inimeste ühiskondliku aktiivsuse suurendamiseks.

Projekt oli kooskõlas Mulgimaa Arenduskoja strateegia 2023–2027 IV meetme eesmärkidega, aidates parandada erivajadustega inimeste sotsiaalset kaasatust ja toimetulekut, toetada vaimse tervise hoidmist ning arendada kogukondlikke ja isikukeskseid lahendusi sotsiaalhoolekandes.